Yoga & Regeneration · Flensburg
Yoga in Flensburg – Beweglichkeit, Atem und Ausgleich zum Kraftsport.
Unser Yoga in Flensburg ist kein Esoterik-Kurs, sondern der perfekte Ausgleich zu Alltag und Training: Beweglichkeit, Atmung, Rumpfkraft und ein ruhiger Kopf. Für Anfänger geeignet, in kleinen Gruppen, auf Wunsch kombiniert mit Mobility und Stretching.

Für Anfänger offen
Keine Vorkenntnisse nötig. Jede Haltung hat eine einfache und eine fordernde Variante.
Ausgleich zum Kraftsport
Hüfte, Schultern, Brustwirbelsäule – genau die Bereiche, die beim Krafttraining steif werden.
Alles in einer Mitgliedschaft
Yoga ist bei uns kein Zusatzabo: Kurse, Open Gym und Yoga in einem Tarif.
Diese Woche im Kursplan
Passende Kurse – live aus dem Buchungssystem.
Di · 17:35 – 18:20
MOBILITY
mit Janice Sauerland
Bei MySports buchenMi · 18:40 – 19:25
MOBILITY
mit Keanu Hansen
Bei MySports buchenDo · 18:15 – 19:00
MOBILITY
mit Janice Sauerland
Bei MySports buchenFr · 17:05 – 18:05
YOGA
Bei MySports buchen
Dein erster Schritt
Kostenlos ausprobieren – in 60 Sekunden angefragt.
Unsicher, welcher Kurs passt? Schreib uns einfach – wir antworten dir persönlich per E-Mail. Wenn du magst, wähle gleich einen Wunschtermin aus dem Kursplan. Mit Epassi/Hansefit oder Wellpass? Hier geht es zum Freischaltungsformular.
- Ca. 60 Sekunden
- Antwort per E-Mail – persönlich von einem Coach
- Kein Risiko, keine Verpflichtung
Häufige Fragen
Yoga Flensburg: Das fragen uns viele.
- Muss ich beweglich sein, um mit Yoga anzufangen?
- Nein – Beweglichkeit ist das Ergebnis, nicht die Voraussetzung.
- Was muss ich mitbringen?
- Bequeme Kleidung und ein Handtuch. Matten und Hilfsmittel sind da.
- Wie oft findet Yoga statt?
- Mehrmals pro Woche, abends und am Wochenende. Den aktuellen Plan siehst du im Kursplan-Ausschnitt oben.
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Kontakt
Komm vorbei. Wir freuen uns auf dich.
Am besten per E-Mail: Wir stehen den Tag über im Kurs und können das Telefon oft nicht abnehmen. Mails beantworten wir persönlich, meist innerhalb eines Werktags.
Öffnungszeiten
Mo – Fr06:00 – 10:00 & 15:00 – 21:00
Sa – So09:00 – 13:00






